10 mituri celebre legate de dieta

18 Noiembrie 2011
 

Atunci când vrem să slăbim, uneori, recurgem la metode sau la informaţii greşite, care ne pot pune sănătatea în pericol. Specialiştii revistei Libertatea pentru femei şi nutriţionistul Şerban Damian demontează cele mai cunoscute mituri despre menţinerea siluetei.

Râsul îngraşă.Râsul nu are cum să îngraşe. Se poate spune că, din contră, atunci când râdem, contractăm câţiva muşchi, deci consumăm energie.


Somnul îngraşă. Privarea de somn conduce la deteriorarea structurilor nervoase şi, în cele din urmă, la deces. Opt ore de somn nu vă fac să luaţi în greutate.


Fumatul slăbeşte. Nicotina şi alte substanţe din fumul de ţigară au un oarecare efect asupra apetitului, însă nu se poate afirma că fumatul slăbeşte. Unii oameni se îngraşă după ce se lasă de fumat, întrucât mănâncă mai mult, pentru a compensa lipsa ţigărilor.


Oboseala îngraşă. Oboseala îngraşă doar dacă încercaţi să o combateţi mâncând în exces.


Ceaiul slăbeşte. Există ceaiuri cu proprietăţi diuretice, însă acestea nu duc la o slăbire reală, ci doar la eliminarea apei din organism.


  citeste mai mult...

Sursa Libertatea

 
Clasificare stire: Slabit
Vezi stiri din categoria: Slabit
Vezi articole din categoria: Slabit
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.