10 recomandari pentru a avea o silueta de invidiat

17 Mai 2011
 

Multe femei luptă cu kilogramele si nu stiu cum să le reducă. Vine vara si unele doamne si domnisoare adoptă diete drastice, fără a tine cont de faptul că acestea dăunează sănătătii. Iată câteva sfaturi care să te ajute să tii kilogramele în frâu!

1. Bea multe lichide

Specialistul iDieta.ro îti recomandă să bei între 1,5 si 2 litri de apă sau sucuri naturale de fructe si legume pe zi

2. Fără sucuri îndulcite

Spune "NU" sucurilor care contin zahăr.

3. Liber la legume

Rosiile, varza, brocolli, conopida, ciupercile, castravetii si ardeii sunt legume sărace în calorii si bogate în apă si fibre. Totusi, să eviti cartofii, fasolea, mazărea, morcovii si ceapa.


  citeste mai mult...

Sursa Libertatea

 
Clasificare stire: Slabit
Vezi stiri din categoria: Slabit
Vezi articole din categoria: Slabit
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.