5 pasi pentru a-ti accelera arderile interne si pentru a-ti construi un trup de invidiat

26 Mai 2010
 

Când dorim să accelerăm arderile grăsimilor, primele lucruri tăiate de obicei din dieta zilnică sunt proteinele şi grăsimile. Acest lucru este greşit, deoarece organismul îşi încetineşte funcţiile dacă nu primeşte toate substanţele nutritive de care are nevoie

Poţi să încerci tot felul de diete, care de care mai diversificate, iar rezultatele să întârzie să apară. Specialiştii în nutriţie, citaţi de site-ul care2, spun că înainte de orice cură de slăbire trebuie să accelerăm arderile interne, pentru a obţine rezultatele mult dorite. Acest proces este absolut necesar, mai ales că stilul de viaţă sedentar şi alimentaţia bogată în kilocalorii încetinesc metabolismul. Specialiştii spun că metabolismul este ritmul în care corpul consumă energie, iar acesta este diferit de la o persoană la alta şi influenţat major de anumite obiceiuri, mâncăruri sau vicii pe care le avem.

Astfel, un prim pas pentru accelerarea arderilor interne pentru un trup de invidiat îl reprezintă suplimentarea vitaminelor şi mineralelor din dieta zilnică. Nutriţioniştii precizează că în timpul unei cure de slăbire există riscul slăbirii sistemului imunitar, şi de aceea este recomandat zincul, un mineral esenţial pentru buna funcţionare a acestuia. Lactatele, peştele, ouăle, legumele şi uleiurile vegetale repre­zintă sursa ideală de zinc. Mai mult, fructele şi legumele bogate în vita­mina C stimulează organismul să ardă surplusul de grăsimi. Printre cele mai bogate alimente în această vitamină se numără kiwiul, portocalele, lămâile, coacăzele, căpşunele, ar­deiul gras şi broccoliul. citeste mai mult...

Sursa Gandul

 
Clasificare stire: Slabit
Vezi stiri din categoria: Slabit
Vezi articole din categoria: Slabit
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.