6 trucuri ca sa slabesti usor si repede

20 Iunie 2012
 

Acum, vara e mult mai uşor să dai jos kilogramele inestetice care te împiedică să ai o siluetă de vis. Profită de alimentele de sezon, ia suplimente anticelulită şi vei arăta aşa cum îţi doreşti.

1. Elimină alimentele bogate în grăsimi: mezelurile, brânzeturile, produsele de patiserie. Toate acestea favorizează stocarea grăsimilor în adipocite, celulele care îngraşă şi provoacă compresie asupra vaselor de sânge. Circulaţia sanguină şi drenajul limfatic (eliminarea apei din ţesuturi) sunt împiedicate şi astfel deşeurile se acumulează în corp. Rezultatul este celulita: pielea cu aspect de coajă de portocală.

2. Redu cantitatea zilnică de sare. Aceasta favorizează retenţia de apă şi duce la umflarea picioarelor.Uită de solniţa de sare şi limitează brânzeturile sărate, mâncarea gata preparată din magazin, conservele, peşetele afumat. Toate acestea conţin cantităţi foarte mare de sare.

3. Mănâncă multe vitamine. Multe dintre ele, cum ar fi vitamina C, conţinută de kiwi, portocale, sau vitamina E (se află în uleiurile vegetale), ca şi flavonoidele (afine) sunt antioxidanţi puternici împotriva radicalilor liberi. Acestea ameliorează circulaţia şi deci contribuie la dimiuarea celulitei.  citeste mai mult...

Sursa Libertatea

 
Clasificare stire: Slabit
Vezi stiri din categoria: Slabit
Vezi articole din categoria: Slabit
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.