8 inlocuitori sanatosi ai zaharului

29 Mai 2012
 

Pentru frumuseţe zahărul în organism favorizează apariţia ridurilor şi accelerează îmbătrânirea pielii. Iată cu ce alimente sănătoase îl poţi înlocui:

1. Vanilia. Sub formă de pudră este foarte bună, având gust de îngheţată. Pune puţină în iaurt şi vei avea senzaţia că mănânci chiar o îngheţată. Poţi folosi şi extractul de vanilie, dar alcoolul utilizat pentru producerea lui diminuează din gustul de dulce.

2. Scorţişoara. Acest condiment cu dulceaţa pe care o are, este adesea folosit în preparate din fulgi de ovăz sau din orez. Încearcă să adaugi puţină scorţişoară în cafea (las-o la infuzat în filtrul de cafea), şi vei observa că aroma obţinută te va face să foloseşti mult mai puţin zahăr.

3. Pulpa unei nuci de cocos. Este foarte dulce, putând fi folosită pe post de îndulcitor (spre exemplu, adaugă puţină în fulgii de ovăz preparaţi). De asemenea, poţi folosi fulgi de cocos, dar ai grijă să nu aibă adaos de zahăr.

4. Avocado. Este dulceag şi îl poţi adăuga în piureuri de fructe sau în cocteiluri. Îl poţi prepara acasă: amestecă puţin avocado pasat, un pic de ulei de măsline şi puţin oţet.  citeste mai mult...

Sursa Libertatea

 
Clasificare stire: Nutritie
Vezi stiri din categoria: Nutritie
Vezi articole din categoria: Nutritie
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.