Cat te costa sa slabesti dupa Revelion la sala sau la bazinul de inot

03 Ianuarie 2011
 

Exerciţiile cardio, înotul, Kangoo fitness şi dieta personalizată sunt cele mai potrivite metode pentru a scăpa de excesul de kilograme

Mesele copioase din ultima perioadă ne-au adus cu siguranţă câteva kilograme în plus. Specialiştii în nutriţie şi în fitness au oferit pentru gândul cele mai la îndemână soluţii pentru a scăpa de surplusul de kilograme, realizând şi un calcul referitor la suma de bani pe care trebuie să o scoatem din buzunar pentru a reveni la greutatea de dinaintea sărbătorilor de iarnă. "Efortul susţinut este contraindicat pentru că organismul este lipsit de energie din cauza excesului de grăsimi şi kilocalorii. Astfel, pentru început se recomandă plimbările de cel mult 15 minute. Aceasta reprezintă o primă fază în procesul de slăbire, care trebuie să dureze cel mult o săptămână, apoi se va începe antrenamentul propriu-zis, care trebuie să dureze până la două ore", spune Mihai Dragomir, antrenor de fitness. citeste mai mult...

Sursa Gandul

 
Clasificare stire: Slabit
Vezi stiri din categoria: Slabit
Vezi articole din categoria: Slabit
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.