Cercetatorii au descoperit ce alimente iti imbunatatesc reflexele. Ce sa mananci pentru a fi un sofer mai bun?

13 Februarie 2014
 

Într-o situaţie în care în faţa maşinii apare brusc un copil, iar şoferii trebuie să frâneze, cei care au mâncat, de pildă, spanac sau ouă au şanse mai mari să reacţioneze mai rapid şi să evite astfel un accident. Un compus numit tirozină, prezent în aceste alimente, îmbunătăţeşte timpul de reacţie, arată un studiu recent.


Cercetătorii de la Universităţile din Leiden şi Amsterdam au întreprins recent primul studiu din lume ce urmărea să determine efectele tirozinei asupra capacităţii de reacţie. Rezultatele, publicate în jurnalul Neuropsychologia, sugerează că, într-adevăr, acest compus influenţează timpul de reacţie, „ascuţind” reflexele.


Cercetătorii au creat o situaţie în care participanţii la test trebuiau să întrerupă brusc o anumită activitate pe care o desfăşurau la un moment dat. Li se cerea să privească atent un ecran şi, atunci când apărea o săgeată verde, trebuiau să apese pe un buton, cât de rapid puteau; în acelaşi timp, trebuiau să se asigure că butonul pe care apăsau se potrivea cu direcţia săgeţii. Dacă apărea o săgeată roşie, atunci nu trebuiau să atingă tastatura.


Subiecţii au participat la 2 sesiuni de testare. În cadrul primeia, au primit suc de portocale cu adaos de tirozină, iar în celalaltă ocazie, suc de portocale ce conţinea doar un placebo.


Testele au arătat că participanţii au obţinut rezultate mai bune la test atunci când consumaseră suc cu tirozină.


Efectul pozitiv al tirozinei asupra vitezei de reacţie ar putea fi util din perspectiva siguranţei rutiere. De exemplu, dacă se formează brusc o coloană de maşini, reflexele rapide pot preveni un accident. În multe alte situaţii care survin în trafic, reflexele ascuţite se pot dovedi esenţiale pentru siguranţă.

  citeste mai mult...

Sursa Descopera

 
Clasificare stire: Nutritie
Vezi stiri din categoria: Nutritie
Vezi articole din categoria: Nutritie
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.