Consumul de peste reduce riscul de boli pentru persoanele in varsta

17 Martie 2014
 

Consumul de peşte reduce riscul de boli pentru persoanele în vârstă şi contribuie la menţinerea unui stil de viaţă activ şi sănătos.


Cercetătorii de la Institutul naţional pentru sănătate şi nutriţie din Japonia au rugat peste 1.000 de bărbaţi şi femei să completeze un chestionar pentru evaluarea stării lor de sănătate fizice şi mentale. Subiecţii au fost chestionaţi cu privire la uşurinţa cu care folosesc reţeaua de transport public, plătesc facturi, îşi vizitează prietenii, dar şi în legătură cu obiceiurile lor alimentare, informează dailymail.co.uk.


Persoanele care consumau proteine de origine animală, inclusiv peşte, aveau un risc cu 39% mai redus de a suferi de afecţiuni fizice sau psihice în următorii şapte ani.


Proteinele sunt esenţiale pentru formarea masei musculare, care protejează de căderi şi fracturi, iar organismul le procesează şi asimilează mai greu pe măsură ce îmbătrâneşte. Prin urmare, persoanele în vârstă au nevoie de o rezervă mai mare de proteine pentru a-şi păstra starea de sănătate.


"Un consum mai mare de proteine ar putea contribui la menţinerea capacităţii funcţionale a persoanelor în vârstă", se arată în studiul cercetătorilor japonezi, publicat în Journal of the American Geriatrics Society.


  citeste mai mult...

Sursa Mediafax

 
Clasificare stire: Nutritie
Vezi stiri din categoria: Nutritie
Vezi articole din categoria: Nutritie
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.