Cum tratam eficient si imediat leziunile comune ale mainilor

27 Noiembrie 2013
 

 Nu te lăsa scos pe banca de rezerve din cauza unei leziuni a mâinii. Ortopezii și chirurgii te învață ce e de făcut ca să rămâi în joc!

■ Tăieturi adânci

Cauze frecvente: Gătitul, tocatul, paharele sparte.

Primul ajutor: Spală zona cu apă și săpun, apoi aplică presiune cu ajutorul unei comprese curate. Dacă sângerarea se oprește, tăietura e în apropierea vârfului degetului și îți poți mișca și simți degetul, mai mult ca sigur nu ai nevoie de ajutor medical.


■ Deget lovit

Cauze frecvente: Ciocan, ușa mașinii.

Primul ajutor: Timp de șase până la 12 ore, aplică gheață câte 20 de minute pe oră. Dacă durerea e pulsatilă și sângele se adună sub unghie, mergi la medic ca să îți perforeze unghia. În caz că vârful degetului e inert, probabil că osul sau tendoanele sunt afectate.


■ Julitură

Cauze frecvente: Alunecare pe terenul de tenis, căzătură cu bicicleta, alunecare în timpul mersului.

Primul ajutor: Folosește sticla cu apă de băut și înlătură mizeria. Imediat ce ai posibilitatea, spală rana cu apă și săpun. Las-o să se usuce și aplică un unguent cu antibiotic, precum Baneocin. Apoi acoperă zona cu un pansament sau plasture, care permite ventilarea; îl găsești la orice farmacie.


■ Deget luxat

Cauze frecvente: Baschet, fotbal, ciclism.

Primul ajutor: Trage încet degetul în poziție normală, pentru a reduce durerea și șansele de producere a leziunilor permanente. Apoi, aplică gheață și mergi la ortoped, ca să fii sigur că nu ai vreo fractură și că toate oasele sunt la locul lor.


■ Deget umflat

Cauze frecvente: Baschet, fotbal.

Primul ajutor: Dacă trebuie să joci în continuare, fixează, cu un bandaj, degetul umflat de cel vecin. Apoi, imobilizează-l pentru 36 de ore. Încearcă să aplici gheață, 20 de minute la fiecare patru ore. Degetul va rămâne umflat încă o perioadă după vindecare.


■ Fractura boxerului

  citeste mai mult...

Sursa Men's health

 
Clasificare stire: Boli si afectiuni
Vezi stiri din categoria: Boli si afectiuni
Vezi articole din categoria: Boli si afectiuni
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.