Dieta care topeste rotunjimile

02 Mai 2012
 

Când vine vremea caldă, îţi doreşti să te îmbraci în frumoasele rochii primăvăratice cu care ţi-ai înnoit garderoba, numai că... ai luat câteva kilograme în plus. Iată de ce îţi propunem o dietă sănătoasă cu legume şi cu peşte.

Ca să scapi de zonele rotunjoare, legumele şi peştele sunt cei mai mari aliaţi ai tăi. Legumele îţi vor detoxifia organismul, iar acizii graşi din peşte vor topi grăsimile „rele" din sânge. La micul dejun poţi mânca pâine integrală cu şuncă sau brânză slabă cu un iaurt degresat. La gustare ai de ales între deserturile cu cereale integrale, iaurturile slabe şi fructe.

Luni

Prânz - 270 kcal

100 g somon preparat pe grătar

200 g dovlecel preparat pe grătar

1 felie de pâine integrală  citeste mai mult...

Sursa Adevarul

 
Clasificare stire: Slabit
Vezi stiri din categoria: Slabit
Vezi articole din categoria: Slabit
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.