Mentine-ti silueta cu...somn!

03 Mai 2012
 

Spune „Adio!" antrenamentelor extenuante la sală şi restricţiilor alimentare. Medicii propun o metodă foarte comodă pentru a ne menţine în formă: nouă ore de somn pe noapte.

Din păcate însă, această metodă inedită funcţionează doar în cazul persoanelor care deţin gena obezităţii, descoperită de puţin timp de oamenii de ştiinţă. Odihna suficientă suprimă activitatea acestei gene, au explicat cercetătorii Universităţii din Washington, cei care au propus dieta bazată pe somn.

După ce au analizat 1088 de perechi de gemeni identici non-identici, specialiştii americani au concluzionat că aceia care au dormit cel puţin nouă ore pe noapte au reuşit să se menţină într-o formă mai bună decât cei care s-au odihnit mai puţin de atât. Autorii studiului atenţionează însă că odihna nu ne fereşte şi de pericolul sedentarismului sau de ce al aportului prea mare de calorii.   citeste mai mult...

Sursa Adevarul

 
Clasificare stire: Slabit
Vezi stiri din categoria: Slabit
Vezi articole din categoria: Slabit
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.