Te simti obosita si epuizata din cauza caldurii? Ceaiul de catina te revitalizeaza

26 Iulie 2012
 

În această perioadă cu temperaturi canicular te simţi extrem de obosit(ă) şi de epuizat( ă) atât din punct de vedere psihic, cât şi fizic? Liliana Simidon, specialistul Libertăţii, îţi spune cum să faci faţă acestor situaţii şi cum să te energizezi pentru a fi în formă.

Iată ce trebuie să faci pentru a-ţi recăpăta vitalitatea în zilele caniculare:

- Bea 2 litri de apă plată pe zi, pentru a te hidrata corespunzător.

- Fereşte- te de cafea, ciocolată, de cacao sau de alte băuturi energizante.

- Mănâncă trei mese şi două gustări pe zi.

- Consumă cereale (grâu, orz, ovăz), legume şi fructe, dacă este posibil în stare crudă, datorită aportului mare de vitamine, minerale şi antioxi- danţi.

- Dimineaţa consumă un mic dejun copios, compus din grâu încolţit, miere, mere, banane, alune şi nuci crude.  citeste mai mult...

Sursa Libertatea

 
Clasificare stire: Remedii naturiste
Vezi stiri din categoria: Remedii naturiste
Vezi articole din categoria: Remedii naturiste
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.