Vrei sa slabesti? O noua metoda te ajuta

16 Iulie 2012
 

Cei care vor sa slabeasca au acum la dispozitie o noua metoda pusa la dispozitie de specialisti in domeniu. Ea consta in constientizarea cantitatii de mancare pe care o consumi si inregistrarea ei intr-un jurnal.

Un jurnal personal in care sa iti notezi ceea ce mananci iti poate fi de mare ajutor in efortul de a da jos kilogramele in plus. Anne MacTiernan, profesor de epidemiologie la centrul de cercetare "Fred Hutchinson" din SUA, a publicat un studiu in care dezvaluie pasii care trebuie urmati, scrie inquisitr.com.

Ea afirma ca trebuie tinuta o evidenta clara a hranei consumate si a felurilor de mancare cu care ne hranim pe parcursul zilei. De asemenea, stabilirea unor obiective care trebuie atinse este si ea benefica. Un astfel de jurnal te ajuta pe termen lung, deoarece de multe ori uiti ceea ce mananci.  citeste mai mult...

Sursa Ziare.com

 
Clasificare stire: Slabit
Vezi stiri din categoria: Slabit
Vezi articole din categoria: Slabit
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.