Vrei sa slabesti rapid? Iata cateva sfaturi!

09 Mai 2011
 

Te cântăreşti zilnic, iar în weekend ai voie să trişezi cât vrei. Sunt doar două din sfaturile ciudate, dar bune, pe care le dă cineva care a slăbit 25 de kilograme în 3 luni.

Iată sfaturile de slăbit ale lui Kyle Pott, programator şi editor la site-ul Lifehack.org! El susţine că acestea l-au ajutat să slăbească şi să nu se mai îngraşe niciodată, deşi se luptă din adolescenţă cu kilogramele.

1. Cântăreşte-te în fiecare zi!

Orice nutriţionist ţi-ar spune să te cântăreşti cel mult o dată pe săptămână. Însă dacă eşti genul care are nevoie de rezultate rapide pentru a-şi păstra motivaţia, ar fi bine să te cântăreşti zilnic. Vei avea nevoie de un cântar digital foarte exact, care îţi arată şi câteva sute de grame pierdute. Nu pare mult, dar dacă te-ai luptat ani de zile cu kilogramele, 200 de grame pierdute într-o zi înseamnă mare lucru pentur psihicul tău.


  citeste mai mult...

Sursa Libertatea

 
Clasificare stire: Slabit
Vezi stiri din categoria: Slabit
Vezi articole din categoria: Slabit
 
 
Acest site este detinut, administrat si mentinut de SC Blue Soft SRL, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International. Distribuitorul independent mentionat mai inainte este singurul responsabil de continutul acestui site, iar Reteaua CaliVita® International si entitatile sale operatoare nu au nici o responsabilitate cu privire la acest site. Ne luam angajamentul sa va anuntam cand un produs nu mai este pe stoc sau o promotie este retrasa.

Pagina de internet www.farmamed.ro si detinatorul acesteia SC BLUE SOFT SRL nu comercializeaza produse ci doar promoveaza produse ale unor distribuitori autorizati, avand rolul doar de a prelua si retransmite catre acesti distribuitori comenzi on line. Drept urmare, farmamed.ro si SC BLUE SOFT SRL nu se fac raspunzatoare de eventuale deficiente aparute in livrarea comenzilor, continutul coletelor, provenienta sau calitatea produselor, acestea revenind in sarcina exclusiva a distribuitorilor autorizati al produselor respective.