Ostyhealth de ce devine din ce în ce mai complicat să te miști de-a lungul anilor? Fără îndoială, una dintre cauzele principale este durerea articulară: umeri, coate, încheieturi, genunchi…. Toate articulațiile se uzează cu activitățile zilnice și pot provoca disconfort. Este inevitabil.
Ostyhealth confruntat cu această problemă, avem două opțiuni: obișnuiți-vă cu durerea și ne afectează calitatea vieții sau întăriți articulațiile și evitați deteriorarea. Ce alegi ? În cazul în care preferați a doua opțiune, citiți mai departe! www.Ostyhealth.ro
Ostyhealth prospect – ingrediente active, compoziție, beneficii
Îmbinările sunt structuri care leagă două sau mai multe suprafețe osoase și le permit să se miște fără a se freca una de cealaltă, constituind, de asemenea, un sistem de amortizare. Acest lucru este posibil datorită a două componente: cartilajul și lichidul sinovial.
În acest context, durerea articulară sau artralgia are trei origini posibile: mecanică pentru reducerea progresivă a cartilajului. Acest lucru se întâmplă în osteoartrita sau osteoartrita, una dintre cele mai frecvente tulburări reumatice.
Inflamator din cauza atacului sistemului imunitar asupra articulației (artrita reumatoidă și lupus), din cauza unei infecții microbiene (artrită infecțioasă), a acumulării de cristale (gută) sau a traumei.
Neuropatic datorită sensibilității nervoase crescute la durere. Uneori poate fi observată o leziune articulară chiar dacă problema apare într-un alt țesut adiacent. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, atunci când aveți tendinită sau bursită.
Care sunt simptomele durerii articulare? Simptomele diferă în funcție de origine, dar, în general, există durere ascuțită, rigiditate, umflare, sensibilitate, senzație de arsură și amorțeală. În cazuri severe, apar febră, deformare sau complicații ale osteoporozei. www.Ostyhealth.ro
Ostyhealth pareri – păreri reale utilizatori, discutii forum, rezultate verificate
Una sau mai multe articulații pot fi implicate, cele mai frecvente fiind genunchii, coloana vertebrală și mâinile. Toate acestea conduc la un rezultat clar: calitatea vieții de zi cu zi este redusă drastic. Ca urmare, se poate dezvolta chiar o tulburare depresivă sau de anxietate.
Prin urmare, obiceiurile de viață sănătoase sunt esențiale pentru a preveni aceste leziuni. Pe de o parte , urmați o dietă bună bogată în fructe și legume, deoarece acestea oferă minerale și vitamine pentru oase și articulații. De asemenea, vă vor ajuta să preveniți excesul de greutate.
Pe de altă parte, încercați să fiți mai activi zilnic și să faceți exerciții fizice. Combinați antrenamentul cardiovascular și muscular, adaptându-le întotdeauna la starea dumneavoastră și întrebând un profesionist, dacă este necesar. Aceasta este cheia promovării mobilității articulațiilor și menținerii puternice a mușchilor. Renunțați la consumul de tutun și evitați alcoolul.
Există o serie de suplimente pentru a preveni durerile articulare, care sunt o întărire excelentă pentru a reduce uzura țesuturilor: vitamina C, magneziu, cupru etc. Acestea includ cele care cresc producția naturală de colagen a organismului, componenta principală a cartilajului.
Siliciul Organic este considerat unul dintre cele mai puternice suplimente, deoarece este capabil să reducă deteriorarea țesutului cartilajului și să mențină flexibilitatea articulațiilor. În plus, are și alte beneficii, inclusiv evitarea acumulării de aluminiu în corpul uman. Prin urmare, suplimentele care conțin acest element sunt de mare ajutor atunci când este necesară o îngrijire suplimentară în comun. www.Ostyhealth.ro
Ostyhealth preț – cât costă, de unde se poate cumpăra, site oficial producător
Există multe probleme care pot provoca dureri de picior, afectând diferite părți. În cele mai multe cazuri, partea dureroasă este talpa piciorului, totuși se poate întâmpla să simțiți durere și disconfort pe partea din spate a piciorului.
Aceste tendoane subțiri se pot inflama cu ușurință dacă sunt supuse supraîncărcării funcționale, așa cum se poate întâmpla la sportivi , în special la alergători, atunci când cresc brusc intensitatea antrenamentelor fără pregătirea potrivită. Uneori, chiar și purtarea de pantofi de alergare prea strânși poate irita zona gâtului. Oricine are un picior cavus riscă mai mult aceste tendinite, în timp ce un picior plat consolidat (structurat) poate favoriza compresia mănunchiurilor nervului peroneal superficial care inervează pielea dorsală a piciorului.
Durerea și alte simptome, cum ar fi amorțirea și furnicăturile, pot indica sindromul tunelului tarsian, cauzat de compresia nervului tibial posterior. Sindromul de tunel tarsian este favorizat de mai mulți factori, inclusiv o supraîncărcare a gleznei, inflamație cronică, creșteri chistice, fracturi de maleol medial și metabolice. Durerea din spatele piciorului poate fi în cele din urmă legată de algodistrofia districtului (cunoscută și sub numele de leziune a măduvei osoase) care implică formarea edemului osos.
Durerea din partea superioară a piciorului poate rezulta, de asemenea, din articulații inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoidă și guta. Mai mult, neuropatia periferică și osteoartrita articulațiilor piciorului și gleznei o pot favoriza, în special în prezența unor modificări biomecanice, cum ar fi piciorul plat sau piciorul cavus.
Dacă durerea și disconfortul persistă mult timp sau se agravează, este recomandabil să faceți un control medical. Evaluarea simptomelor, împreună cu examinarea fizică și, atunci când este indicată, utilizarea unor investigații instrumentale, ne permit să identificăm vinovatul. În cazul tendinitei extensorului degetelor de la picioare, durerea este localizată în partea centrală superioară a piciorului, de la gleznă până la baza degetelor de la picioare. www.Ostyhealth.ro
Ostyhealth – aplicarea, modul corect de administrare
Pentru a confirma suspiciunile, este util să efectuați o ultrasunete, cu condiția să fie efectuată de personal cu experiență. Sindromul de tunel tarsian, pe lângă durerea din spatele piciorului, provoacă simptome neurologice tipice care te pun pe calea cea bună pentru diagnostic, care poate fi completat cu unele investigații, de la scanarea CT la electromiografie.
Diagnosticul diferențial între algodistrofie și tendinită este mai complex, având în vedere că simptomele sunt foarte asemănătoare. În aceste cazuri, executarea scanării prin rezonanță magnetică ajută la rezolvarea îndoielilor. De asemenea, este util să se efectueze teste de sânge pentru a evalua metabolismul osos.
Terapia depinde de cauză. Cu toate acestea, în faza acută, se recomandă întotdeauna adoptarea unor precauții simple, și anume odihnă, gheață și înălțime. Analgezicele și antiinflamatoarele pot ameliora durerea, în timp ce unele terapii fizice ajută la reducerea inflamației și pot avea, de asemenea, un efect de ameliorare a durerii. Printre terapiile care pot ajuta în cazul algodistrofiei se numără câmpurile magnetice pulsate și bifosfonații în virtutea efectului lor antiinflamator asupra osului.
Noțiuni de bază în dimineața cu o durere în spate care ne cuie la saltea. Cervicalul este atât de rigid încât ne împiedică și să mișcăm gâtul. Nu este capabil să pună genunchiul pe pământ. Acestea sunt toate câteva exemple și chiar experiențe pe care le-am încercat cel puțin o dată în viața noastră. Atât tinerii foarte tineri, cât și nu atât de tineri, cum ar fi sportivii și cei care iubesc să lenevească, pot avea acest tip de problemă.
Cunoscute pur și simplu ca dureri articulare care caracterizează și disconfortul care poate avea cauze diferite, unele atribuibile gesturilor sau mișcărilor enervante făcute cu o zi înainte, dar și patologiilor sau timpului. www.Ostyhealth.ro